Tehnika skoka

TEHNIKA SKOKA SKRIPTA ,

DIO TEHNIKE SKOKA SLOBODAN PAD


1. SKRIPTA TEHNIKE SKOKA 

 

Skripta tehnika skoka


2. IZLAZ UČENIKA IZ AVIONA 

 

1.video: Izlaz iz aviona  učenika na gurtnu


 3.  POLOŽAJ TIJELA U SLOBODNOM PADU  


1 video – Osnovna pozicija u slobodnom padu, žaba (belly).

2 video – Naprijed, nazad

3 video – Gore dole

4 video – Klizanje u stranu

 

 

 1.  Video – Osnovni položaj

 2.  Video  – Naprijed, nazad

 3. Video – Gore, dole

 4. Video –  Klizanje u stranu


 4.  ISPITNI SKOK ZA KATEGORIJU “A”  

 

Zaokret (lijevi i desni), salto prema nazad i prema naprijed te lijevi i desni valjak su osnovni elementi koje morate demonstrirati prilikom polaganja praktičnog dijela ispita za dozvolu padobranca!

 

1. video – Osnovni elementi, ispitni skok.